저혈압 원인과 증상은 무엇일까? 궁금증 해결하기

저혈압 원인 및 증상 등.

 

저혈압 원인 및 증상 등에 대해 본 글에서 살펴보려고 합니다.

 

저혈압

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수치가 60에서 90보다 낮을 때 의사는 저혈압이라고 말할 수 있습니다.

의학 용어가 "저혈압"이라고 합니다.

하지만, 이 저혈압은 항상 문제가 되는 것은 아닙니다.

고혈압과 달리 의사는 일반적으로 질병 여부를 파악하기 위해 표준 숫자 세트를 사용하지 않습니다.

다만, 현기증과 메스꺼움과 같은 증상도 있다면 혈압이 건강에 너무 낮다는 신호일 수 있습니다.

 

저혈압 원인

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심장

심장이 분당 더 많은 혈액을 펌프질 할수록 혈압이 높아집니다.

호르몬 문제와 심장 손상 또는 잘못된 전기 신호와 함께 특정 약물은 심장 박동을 너무 느리게 만들어 압력을 낮출 수 있습니다.

또한 심장마비, 심부전, 판막 문제로 인해 심장이 예전만큼 강하지 않아서 박동 당 많은 혈액을 펌프질 하지 못할 수도 있습니다.

 

피 적음

혈액이 적다는 것은 정맥과 동맥에 가해지는 압력이 적다는 것을 의미합니다.

부상으로 인해 출혈이 발생할 수도 있습니다.

눈에 보이는 신체 외부 또는 내부입니다.

충분히 마시지 않거나 혈관에 체액이 새거나 빈혈이라는 혈액 상태가 있는 경우에도 발생할 수 있습니다.

때때로 신장은 질병이나 이뇨제와 같은 특정 약물로 인해 너무 많은 체액을 제거하기도 합니다.

그러함으로 피가 적을 때 원인이 될 수 있습니다.

 

확장된 혈관

때때로 혈관이 넓어집니다.

즉, 혈액이 퍼질 수 있는 공간이 더 넓어져서 혈관벽에 가해지는 압력이 줄어든다는 뜻입니다.

일부 약물, 특히나 혈관확장제라는 유형이 이를 유발할 수도 있습니다.

특정 신경을 손상시키는 척추 부상, 심각한 세균 감염 및 알레르기 반응도 마찬가지입니다. 부신을 약화시키는 애디슨 병과 같은 호르몬 문제도 이러할 수 있습니다.

 

빠르게 서기

일반적으로 갑자기 일어서면 몸이 뇌에 신호를 보내 방금 다리와 배에 많은 양의 피를 떨어뜨립니다.

그래서 어지러워 기절하기 전에 위층으로 혈액을 좀 더 보내게 됩니다.

하지만 때로는 뇌가 이 신호를 알아차리지 못해 현기증을 느끼기 시작합니다.

또한 심할 경우 기절할 수도 있습니다.

의사는 이 문제를 "기립성 저혈압", "미주신경성 실신"이라고 부를 수 있습니다.

보통 목욕탕에서 탕 안에 있다가 나올 때도 이 증상을 느끼기도 합니다.

 

장시간 서기

한동안 서 있으면 다리에 피가 고이기 시작할 수도 있습니다.

뇌가 심장에 혈압을 올릴 만큼 충분히 신호를 보내 지시하지 않으면 어지럽고 구역질이 날 정도로 혈압이 낮아질 수 있습니다.

이 또한 기절할 수도 있습니다. 의사는 이것을 "신경 매개성 저혈압"이라고 부를 수 있습니다.

 

저혈압 증상

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뇌는 일반적으로 저혈압의 첫 증상을 보입니다. 현기증과 메스꺼움 외에도 기분이 우울하고 에너지가 부족하며 똑바로 생각하기에 어려울 수 있습니다.

다른 사람들은 현기증을 느껴 기절하거나 차갑고 축축한 피부, 빠른 호흡, 흐릿한 시야, 가슴 통증을 느낄 수 있습니다.

저혈압이 탈수로 인한 것이라면 비정상적으로 가증을 느낄 수도 있습니다.

(종합 : 현기증, 불안정, 시야 흐려짐, 피로, 메스꺼움, 차갑고 축축한 피부, 기절, 창백한 피부)

 

증상 완화 및 치료

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진단

심전도, 초음파 및 기타 검사를 통해 심장 건강을 진단받아야 합니다.

Valsalva 기동은 심장과 혈관을 제어하는 신경 신호를 관찰하고 "틸트 테이블" 테스트는 신체가 자세 변화에 어떻게 반응하는지 살펴보아야 합니다.

상태 치료

우선 원인에 따라 다르게 치료를 해야 합니다.

저혈압을 유발하는 상태를 치료해야 할 수도 있습니다.

약물이 문제라면 약물을 변경하거나 용량을 낮춰야 할 수도 있지만 항상 의사와 먼저 상의하는 것을 권장합니다.

다른 약물은 필요한 경우 혈압을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 압축 양말은 다리에 고인 혈액을 위로 밀어 올리는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

혈압 측정

특수 장치에 연결된 커프가 팔 주위를 조여 두 번 측정을 합니다.

상위 숫자 또는 수축기는 심장이 박동할 때 혈액이 동맥벽에 가하는 압력을 나타냅니다.

하단 숫자 또는 확장기는 심장이 이완되고 피로 채워지는 동안 박동 사이의 압력을 측정하게 되는 것입니다.

보통 헌혈하러 가시는 분들은 잘 알고 계실 거라 생각됩니다.

 

루틴 변화

루틴을 변화를 주어 저혈압 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

1. 식단에 소금을 조금 더 추가하되 의사와 상담하기.
2. 많은 물 혹은 수분을 섭취하기.
   혈액량을 유지하여 혈압을 높인은데 도움을 준다.
3. 술 끊기.
   술은 탈수시키고 혈액량과 혈압을 낮출 수 있음.
4. 식사 후 압력이 떨어지면 세 번의 큰 식사 대신 저탄수화물 식사를 여러 번 드시는 것을 권장함.

 

병원 방문

빠르고 얕은 호흡, 혼란, 약하고 빠른 맥박, 차갑고 축축한 피부가 느껴진다면 쇼크 상태일 수도 있으니 당장 병원에 가는 것을 권장합니다.

 

결론

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본 글에서 저혈압 원인과 증상 등에 대해 살펴보았습니다.

추후 건강 관리를 하실 때 조금이나마 도움이 되고자 합니다.